Aunque la eterna pregunta es qué tengo que comer para perder peso, hay que recordar que no solo cuenta lo que pones en el plato, también juegan un papel importante algunos hábitos saludables, como la hora de la cena, que Boticaria García, doctora en Farmacia y experta en Nutrición, resume en las 10 verdades sobre la pérdida de peso. Leer
