Es complicado dar una recomendación general en términos de ejercicio, pero si hay algo que diría María Casas, experta en nutrición y ejercicio, a las mujeres de mediana edad con vida sedentaria es que no hagan sesiones interminables de cardio en la cinta o la elíptica, como tampoco los ejercicios localizados. Leer

A la siempre infalible camisa blanca le ha salido esta primavera una dura competidora. Hablamos de la camisa azul cielo, una pieza a la que tanto pasarela como street style rinden especial tributo. Leer

Apodada «el arma secreta de Zara» por The Wall Street Journal, Marta Ortega es una de las mujeres más influyentes en el mundo de la moda. Marca la pauta de muchas tendencias y todo lo que se pone se agota en tiempo récord. Sin duda, ha logrado crear un estilo propio, casual y discreto, pero muy cool. Lo analizamos en 5 claves. Leer

La princesa Beatriz de York recupera su agenda de compromisos y lo hace con un vestido de la firma francesaque pone de acuerdo a todas las expertas en moda. Cuidado al detalle, se ha convertido en la prenda que las estilistas ya tienen en su cesta de la compra. Leer

Vivienne Westwood se apropió del corsé pero lo tuneó en modo punk sustituyendo cinchas por cremalleras. «Quiero que la mujer se lo ponga por sí misma», dijo entonces. Ahora es Brigitte Stepputtis, su inseparable jefa de costura la que, con un desfile en Barcelona Bridal Week, rinde homenaje a las novias del la punky más romántica de la moda. Leer

Elegir el color de sombras de ojos que más favorece no es tan fácil. El tono de tus ojos y evitar algunos errores comunes a la hora de aplicar este producto son claves a la hora de decidirse por unas y otras. Los maquilladores Miguel Ángel Álvarez, National Make Up Artist de Yves Saint Laurent Beauty y Erick Teran, National Make Up Artist de Armani Beauty en España nos adelantan sus mejores trucos para encontrar la sombra de ojos que mejor sienta. Leer

Un buen plan de ejercicios puede contener todas las caminatas que se quieran, pero nuestra actividad física diaria no se puede limitar a una cantidad determinada de pasos. Hace falta más. Leer

Si estás buscando look para tu próxima boda, te damos las tres tendencias que más nos gustan de las invitadas elegantes, del color estrella al accesorio que eleva cualquier outfit. Leer

Dicen que los ojos son el espejo del alma, pero también son los primeros en delatar el cansancio, el paso del tiempo o las pocas horas de sueño. Atenta a esta guía espiritual para mantener la mirada fresca. Leer

Es temporada de eventos y lucir fabulosas es una prioridad. Buscar el vestido perfecto sin demorarte en exceso, ya es posible. Zara ha traído los tres vestidos que son un acierto infalible para tus looks de invitada. Leer