Ana Asensio, psicóloga y doctora en neurociencia, tras el apagón: «Lo peor es no saber de los tuyos, pero hay que evitar anclarse en la negatividad»

El apagón ha sido mucho más que la interrupción del suministro eléctrico: también, una sacudida emocional que ha desatado ansiedad, frustración y una sensación generalizada de descontrol. Hablamos con dos psicólogas para aprender las técnicas que nos ayuden a mantener el control en situaciones excepcionales como la del apagón ayer. Leer

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