«Cuidarnos para encontrar una mejor versión de nosotros mismos». Esta intención didáctica es la que guía el último libro de la neurocientífica Nazareth Castellanos: El puente donde habitan las mariposas (Ed.Siruela). Con sus consejos y a través de la respiración podemos moldear nuestro cerebro, reconstruirnos y mejorar la comunicación entre el cuerpo y el cerebro para sentirnos bien. Leer
