Dolores de cabeza, fatiga, problemas digestivos, patologías de la piel… son solo algunos de los síntomas a través de los cuales se puede manifestar la inflamación crónica. Cambiar tus hábitos alimenticios incluyendo ciertos alimentos, como este top 3 que recomienda el nutricionista Luis Zamora, te ayudará a paliarla. Leer
