La conexión social es un pilar clave de la felicidad y de la longevidad. La Universidad de Harvard propone 5 prácticas para entrenar el músculo social a diario. Leer
Kasley Killam, científica de Harvard: «Charlar, caminar o salir a comer con alguien un par de veces a la semana es tan esencial para la longevidad como la dieta o el ejercicio»
