Los pensamientos barrera o pensamientos automáticos suponen un freno para alcanzar la felicidad: Silvia Álava, doctora en Psicología clínica y de la salud, nos ayuda a identificarlos y acabar con ellos en su libro ¿Por qué no soy feliz? Leer
La psicóloga Silvia Álava te da las claves para identificar y desterrar los pensamientos barrera que te impiden ser feliz
