Los móviles y los dispositivos, en general, están diseñados para ser irresistibles. La clave está en detectarlo, ser conscientes y saber qué hacer para recuperar nuestra vida real, nuestro tiempo libre y nuestras relaciones humanas. Leer
El fichaje más reciente de las colecciones de Zara es la modelo polaca Anja Rubik. No paramos de hablar de ella porque cada look que luce lo queremos copiar. Estos 5 outfits de Zara son la inspiración ideal que durará hasta octubre. Leer
Es una obviedad: se llevan las bodas bucólicas. Y lo bucólico es, según la RAE, aquello que evoca de modo idealizado la vida en el campo. Como si sacadas de un cuento de Jane Eyre se tratara, las novias parecen princesas salidas de un bosque inglés o de La Provenza. Es una obviedad: las novias románticas son tendencia. Leer
Si queremos combatir la inflamación y controlar la grasa corporal, la endocrinóloga Montse Prados recomienda ir paso a paso: mejor empezar con el desayuno, antes que cambiar toda nuestra alimentación por cosas que no nos gustan. Leer
Un conjunto parece, un vestido es. Los vestidos combinados (efecto dos piezas) se han convertido en mis favoritos para vestir en verano. Ideales para hacer frente al calor en la oficina o ser la más elegante en una cena. Tienen el poder de estilizar mucho la silueta, y en Zara hay varios ideales. Leer
Ya sea para las que se van de vacaciones o aquellas que empiezan la rutina, los vestidos son la prenda que no te puede faltar en agosto. Una estilista me ha recomendado estos 3 vestidos de Mango que son infalibles en el armario. Leer
Las bermudas son la prenda estrella del verano que no paramos de ver en la oficina y el street style de las expertas. Tras probarme 20 modelos diferentes en Zara, me quedo con estas 4 bermudas que sientan tan bien. Leer
Aunque en general no hay alimentos prohibidos a ultima hora de la tarde, si que hay unas pautas que deberíamos tener en cuenta para mejorar nuestra salud. Leer
El pequeño gesto que recomienda la doctora Casey Means tiene un gran impacto sobre la salud metabólica que, entre otras cosas, nos permite mantener la energía con un peso saludable. Leer
