Sisu es una palabra que define el espíritu nacional finlandés. La psicología positiva invita a cultivarla para ser más felices. Leer

Su longevidad no solo se debe a la dieta mediterránea y actividad física diaria, también a sus relaciones sociales y cómo alimentan una costumbre muy española cada día. Leer

Para dominar el arte de vestir bien, conocerse es esencial. De este modo es posible potenciar nuestros puntos fuertes y corregir aquello que nos gusta un poco menos (nadie es perfecto, ni se pretende). En mi caso, mido menos de 1,60 así que siempre busco prendas que me estilicen, porque con ciertos trucos es posible parecer incluso más alta. Mi mejor adquisición de la primavera han sido estos vaqueros que alargan ópticamente las piernas. Leer

El cambio de hora no ha hecho más que agravar ese cansancio indeterminado que afecta a los españoles. Leer

Hay una infusión que adoran las francesas que ayuda a combatir el envejecimiento de la piel y a dormir mejor según los expertos en nutrición. Leer

La nutricionista Sandra Moñino nos desvela el truco que permite extraer mayor cantidad de colágeno en un caldo de huesos para aumentar la ingesta de esta proteína con nuestra alimentación. Leer

La princesa de Hannover y empresaria Sassa de Osma estrenando su reciente maternidad tiene la camisa de popelín más bonita (y versátil) de la temporada. Te la podrás poner tanto con vaqueros como con una falda de fiesta. Lo demostramos en 11 looks de pasarela. Leer

Como periodista de belleza, me preguntan qué sérums faciales me funcionan a mis 47 años para tener una piel luminosa y sin arrugas ni manchas y después de probar muchos, estos son los que me funcionan. Leer

Si hay una prenda que todo armario cápsula necesita es una camisa blanca. Te decimos cómo encontrar la definitiva (hay ciertas claves para que siente bien) y su particular manual de uso para lograr un look de primavera que escape de lo predecible. Leer

Para vestir bien en primavera no hace falta complicarse mucho. Estas 7 prendas infalibles de Massimo Dutti son la inspiración de la temporada para looks especiales. Leer