¿Por qué las grasas nos dan tanto miedo? La farmacéutica y nutricionista Lola Castillejo las somete a juicio para diagnosticar si las acusaciones que se formulan contra ellas son reales o carecen de sentido. La ciencia ya ha demostrado que sí, son necesarias para sobrevivir. Leer

Así lo explica Thom Walker, director creativo de maquillaje de Givenchy. Aboga por el maquillaje como autocuidado que potencie nuestra belleza natural realzando nuestros rasgos y sin límites ni estereotipos. Leer

Saca la gabardina del armario estos días de invierno que parecen de primavera. Te decimos cómo la llevan las expertas de moda y dictan los diseñadores en los desfiles de temporada. Leer

Ya sea por la vuelta de la estética classy o porque en entretiempo el punto siempre resulta recurrente, el cárdigan será la chaqueta estrella de la primavera 2024. Te décimos dónde encontrar las chaquetas de punto más bonitas y cómo ponértelas al estilo parisino. Leer

La felicidad se entrena, y no solo está tan relacionada con lo que te pase, también mucho con la formas de actuar que consigas mantener incluso en situaciones difíciles. Te enseño algunas de las que pongo en práctica después de varios años leyendo mucho sobre bienestar y autoconocimiento. Leer

Ismael Galancho, experto en planificación nutricional, publica Equilibra tu glucosa (Grijalbo), una guía para mantener a raya la glucosa con algunos trucos caseros a tener en cuenta. Leer

Alejandra Domínguez nos descubre el nuevo estudio de arte de su amigo Amaro Sánchez de Moya en Madrid con un look con falda larga de la colección Crucero de una firma de lujo inspirada en México.  Leer

Tenemos que hablar de un perfume de Zara que no dejarás de llevar en 2024 por su olor a limpio y a talco. Y te encantará si te gusta probar un nuevo aroma con el que acertar seguro. Leer

Una nueva edición de los reputados Premios a las Mujeres Empresarias que este año viaja a las Islas Baleares para reconocer la labor de mujeres pujantes en la empresa. Las premiadas han sido: Carmen Sampol, por la Mejor Trayectoria Empresarial; Encarna Piñero, como Mejor Directiva; Lina Mascaró, como Mejor Empresaria Innovadora, y Rosa Esteva, con el Premio al Impacto Social, Leer

El animal print toma impulso hasta consolidarse como una de las tendencias más potentes del 2024. Sabemos que no es sencillo combinar este estampado, por ello elaboramos una guía de estilo para manejar sus códigos. Leer