Judit Mascó, modelo: «Estar con las personas que te hacen feliz supone sumar años a tu vida»
Después de tres décadas como modelo, Judit Mascó sabe bien dónde está el éxito: «Ayudar a personas vulnerables da sentido a mi vida y estar rodeada de naturaleza y amigos me hace feliz», nos cuenta la nueva embajadora de Isdin. Sus rutinas de belleza también le ayudan. Leer
Eva Villar, experta en autocuidado: «La piel no se ensucia como para tener que frotarla con jabones cada día»
Eva Villar es uno de los mayores referentes de belleza y autocuidado en nuestro país. Y por eso, hablamos con esta peluquera y maquilladora que cuenta con su propio salón en Madrid y ahora cuenta con su propia línea cosmética. Leer
8 libros escritos por mujeres para no perderse en febrero
Si no sabes qué leer y buscas un libro que te enganche, te proponemos 8 novelas escritas por mujeres que no hay que perdese. Leer
Los mejores ingredientes antiedad que deben llevar tus cremas son solo tres
Activos antiedad hay muchos, pero si tenemos que quedarnos con tres, los expertos lo tienen muy claro: tienen que ser antioxidantes, favorecer el colágeno natural y poseer una gran capacidad de hidratación. Con estas bases, te mostramos una selección de los los ingredientes antiedad más importantes que realmente funcionan. Leer
Angélica Joya, psicóloga: «Invito a los padres a pasar del control a convertirse en los grandes influencers de sus hijos»
¿Se puede vivir sin discutir con la familia? No se trata de no discutir, sino que de hacerlo bien. Estos son los consejos que nos propone una psicóloga para tener las conversaciones difíciles con nuestros hijos, en el marco del respeto y la conexión, y con la calma que merece nuestra relación con ellos. Leer
Snacks de ejercicio: por qué diez minutos pueden ser más efectivos que entrenar una hora al día
Practicar o no ejercicio físico será una de los aspectos que marque cómo vas a envejecer. Los snacks deportivos llegan para todos aquellos ques siguen escudándose en la falta de tiempo para no entrenar. Leer
El desayuno saludable más rico recomendado por una nutricionista para empezar el día con buen pie
Según esta nutricionista, la clave de cualquier comida está en la combinación de alimentos. Apostamos a que su propuesta de desayuno te va a entusiasmar. Eso si, cuidado con la bebida que escoges para acompañar. Leer
El estilo ladylike, la tendencia de la primavera 2024 que adorarán las chicas clásicas
Con Grace Kelly como referente, una falda midi en la lista de prendas fetiche y un buen bolso clásico como inversión, el llamado estilo ladylike se posiciona como una de las tendencias protagonistas esta primavera-verano 2024. Una estética que planta cara al auge del estilo casual e invita a explorar el arte de vestir bien. Leer
Las cejas tendencia de 2024 se llevarán tal y como cuentan estas expertas en estética
Dependiendo de cómo lleves las cejas, tu rostro tendrá una expresión u otra: más joven, más descansado o más duro y fatigado. Este año, revisa las tendencias en cejas y quédate con este consejo de experto: «lo más importante es respetar la personalidad de cada rostro». Leer