No es cierto que nos veamos obligados a comer de más cuando salimos. Hay muchas decisiones en nuestra mano. La psicóloga Sonia Lucena, experta en nutrición, nos explica cómo hacernos responsables de nuestra alimentación. Leer
Harmont & Blaine abre su tienda insignia en Madrid, para amantes del estilo italiano y los looks a todo color
La marca italiana, caracterizada por su estilo colorido, elegante y desenfadado , abre tienda en la calle Serrano, uno de los principales puntos comerciales de moda y lujo del barrio de Salamanca. Con esta apertura en Madrid, Harmont & Blaine afianza su expansión en España. Leer
Cuando pasas de los 45 el mejor maquillaje de Navidad y Nochevieja se realiza con estos dos productos infalibles
Si te preocupa ir disfrazada en Navidad y Nochevieja a la hora de maquillarte, tranquila porque sabemos cuál es el mejor maquillaje de fiesta a partir de los 45 con estos dos productos infalibles según las maquilladoras. Leer
Soy editora de moda desde hace 15 años y sé que estas 5 tendencias arrasarán en 2024
¿Quieres saber lo que vas a ponerte en 2024? De la prenda que ya llevan todas las expertas en moda a la que será viral, los 5 mandamientos del año próximo que más darán que hablar. Leer
4 prendas 24/7 de Zara que van a salvar mi armario de invierno
Cada año que pasa estoy más convencida del poder de los clásicos y de la fuerza de los básicos. Son el comodín de cualquier look, un imprescindible de estilo. Estas son las 4 prendas de Zara que siempre hay que tener en el armario. Leer
Para ser feliz en 2024 esto es lo único que necesitas, según el psiquiatra Enrique Rojas
El psiquiatra Enrique Rojas lleva años dedicado a estudiar la felicidad y su relación con la salud mental. Y ésta es su receta infalible. Leer
El autocuidado puede convertirse en un nuevo motivo de estrés si no ponemos sentido común
Que el bienestar, la salud mental y el autocuidado estén en el foco es bueno, pero corremos el riesgo de querer incorporar demasidas rutinas y que acaben siendo un motivo más de estrés. Leer
Ismael Galancho, experto en nutrición: «Unas patatas fritas tienen el mismo índice glucémico que un plátano»
Con comparaciones como esta, Ismael Galancho busca acreditar el gran error que supone medir el valor de los alimentos sólo por cómo elevan los niveles de azúcar en sangre. Leer
La falda que todas las expertas en moda van a lucir en Navidad y dónde encontrar la versión low cost
La responsable de que este tipo de falda sea tendencia no es otra que Miuccia Prada. Con la maestría de la que hace gala en cada desfile, las faldas más buscadas por las expertas de moda son las que juegan con diferentes tejidos y transparencias. Te decimos dónde encontrarlas y cómo ponértelas. Leer
Un menú de Fin de Año fácil y original de 5 platos por menos de 15 euros por persona
Si buscas un menú navideño fácil y delicioso, que además de sorprender a tus invitados sea económico aquí te proponemos una cena de Nochevieja que será todo un acierto. Leer