El cerebro necesita tener un hobby, te hace vivir más y envejecer mejor

Si aún estás elaborando tu lista de propósitos para un nuevo año, no te olvides de incluir esa afición que siempre has querido hacer. Ahora es el momento de pensar en ti, de divertirte con algo que realmente te gusta y de recibir todos los beneficios para tu salud física y mental que supone tener un hobby. Leer

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